Nuevas capturas de movimiento

Hola,
Se han terminado 3 nuevas capturas de movimiento.

Puente ventral: http://tv.um.es/video?id=50911
Bird-dog: http://tv.um.es/video?id=50901
y Cat-camel: http://tv.um.es/video?id=50921

Veréis, en el puente ventral, que el apoyo no es de antebrazos. Es por un problema en la captura de la imagen. Estamos intentando solucionarlo.

Un saludo.

Capturas de movimiento

Hola.

Hasta hoy, éstas son las capturas que han sido editadas. Hay muchas más, pero es un proceso lento del que vamos aprendiendo, de cara a diseñar con más lógica y funcionalidad las siguientes.

http://tv.um.es/video?id=50791
http://tv.um.es/video?id=50841
http://tv.um.es/video?id=50821
http://tv.um.es/video?id=50811
http://tv.um.es/video?id=50831
http://tv.um.es/video?id=50851

Un saludo.

Capturas de movimiento

Hola,

 

Hace un tiempo comenzamos en la Universidad de Murcia un proyecto de innovación, basado en captura de movimiento. Bajo la dirección del servicio de apoyo multimedia de ATICA, se ha realizado una primera aproximación a las posibilidades de este recurso. Ya hay una primera serie de animaciones.
Os dejo un primer enlace con el vídeo de presentación e iré colgando poco a poco los vídeos que han sido realizados. También se podrán ver en la web de educación física y salud.

Espero que puedan ser de utilidad a quien quiera usarlos.

Dejo una primera entrega. En días posteriores se colgarán los demás.

Presentación: http://tv.um.es/video?id=50791
Movilidad articular: http://tv.um.es/video?id=50801

Un saludo.

Nuevo material curricular de fortalecimiento abdominal y lumbar

Hola,
Se ha incluido un nuevo material curricular sobre fortalecimiento de la musculatura abdominal y lumbar. Espero que os sea útil.
Un saludo.

Se puede ver y descargar en la página: http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/fortalecimiento_tronco_abdominales_lumbares.html

Un saludo.

Materiales curriculares informativos

Hola,
Se han añadido dos nuevos materiales curriculares informativos sobre alimentación en el tema 12. Esperan que os puedan ser de interés.

http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/material_curricular_informativo_alimentacion.html

http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/material_curricular_informativo_folleto_desayuno_saludable.html

Un saludo.

Propuestas para trabajar la resistencia cardio-respiratoria en -ambito escolar

Hola,
En la página http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/propuesta_trabajo_resistencia_cardio-respiratoria.html y siguientes se presentan una serie de propuestas para trabajar la resistencia aeróbica diseñadas para contextos escolares.

Un saludo.

Propuesta de actividad para explicar la importancia de la anatomía

Hola,
En la página http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/anatomia_base_fortaleci_y_estiramiento.html presento una actividad que utilizo para explicar la importancia que tiene conocer la anatomia muscular.

Un saludo.

Vídeos de Stuart McGill para ampliar información

Hola,
En las páginas http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/para_ampliar_el_contenido.html y http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/y_tener_ms_criterio_cientifico.html, hay sendos vídeos de Youtube que son muy interesantes. Tratan sobre el fortalecimiento de la musculatura del tronco.
No os los perdáis.
Un saludo.

Nuevos datos sobre el abdominal bracing, hollowing y bridge

Hola,
En la página http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/acondicionamiento_muscular_abdominal.html se han incluido nuevos datos sobre el bridge, abdominal bracing y abdominal hollowing que son muy interesantes.

Un saludo.

Nueva actualización y páginas en el tema de MITOS Y FALSAS CREENCIAS

Hola,

Se han incluido dos nuevas páginas, una sobre pérdida localizada de grasa (http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/perdida_localizada_grasa.html) y otra sobre las pulseras milagrosas tipo PowerBalance (http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/pulseras.html).

Además, en la página de abdominales inferiores/superiores se han incluido nuevos datos de investigaciones interesantes (http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/abdominales_superiores_vs_inferiores.html)

Un saludo.
Pedro A. López-Miñarro

Nuevo vídeo de actividad para el fortalecimiento lumbar con planillas Dónde está Wally

Hola,
El vídeo se puede ver en la dirección:

http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/actividades_fortalecimiento_lumbar_planillas_Wally.html

Un saludo.

Nuevo vídeo de actividad física para el trabajo de la musculatura del tronco

Hola,
Se puede ver en la dirección

http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/contenidos/actividades_para_el_fortalecimiento_abdominal_bridge.html

Es el segundo vídeo de la página.
Un saludo.

Nuevo tutorial de búsqueda en la base de datos Xabio

Hola,

Se ha creado un tutorial de búsqueda en la base de datos Xabio, disponible desde la web de la Universidad de Murcia (Biblioteca).

Son tres vídeos que se encuentran alojados en:
http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/practicas/tema_12_xabio.html

Espero que os sea de interés.
Un saludo.

Nuevo recurso externo sobre alimentación y obesidad

Hola,

Se ha incluido una nueva página con recursos relacionados con la obesidad y la alimentación de un blog muy interesante del Dr. Juan Madrid. Son recursos básicos y sencillos que pueden ser útiles en ámbito docente de secundaria y bachillerato y para personas con una formación básica.

Están alojados en la página: http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/otros_recursos/recursos_obesidad.html

Saludos.

Nueva prueba de autoevaluación de postura corporal

Hola,
Se ha incluido en el portal OCW una nueva prueba de autoevaluación del tutorial en vídeo de manejo de cargas.

La dirección es: http://ocw.um.es/gat/contenidos/palopez/efs2012/pruebas_evaluacion/autoevaluacion_cargas.html

Un saludo.

Nueva dirección web del portal OCW Actividad Física para la salud

Hola,

Con el nuevo grado, la asignatura de "Actividad física para la salud" desaparece y es sustituida por "Educación Física y salud". Por esta razón, el portal OCW cambia de nombre y dirección web. A partir de ahora el portal anterior no se actualizará y todas las nuevas incorporaciones de contenidos, modificaciones, etc., se harán en el nuevo portal OCW Educación Física y salud. 

La dirección para acceder es: http://ocw.um.es/cc.-sociales/educacion-fisica-y-salud

Estamos incorporando nuevos contenidos y recursos, que se irán anunciando a través de este blog.

Espero que os sean de alguna utilidad.

Un saludo.